リンパマッサージの講師もしている女性に話を聞いたところ、いくらエステに行ったり、高い化粧品を買ったところで、首や肩が凝っている人は、美白の道から遠い・・・とのこと。
まずいな～・・・毎日パソコンいじってたら、ガチガチですよ。
まず身体も歪みを整骨院や整体・カイロなどでチェックしてもらって、ちょっとずつ改善しながら、軽いストレッチを習慣にして、コリをほぐしていきましょう！！
その後にエステや化粧品ってことであれば、効果もＵＰ☆
女性っていろいろ大変ですね～・・・・・。
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信号待ちをしていたら、綺麗なお姉さんが横に・・・。美人で髪もサラサラで何だかいい香り・・・。
ところがちょっと下を見てみると、彼女の足はすっかりＯ脚・・・向こうの景色が見えてしまうほど！
デニムを履いてるから余計に目立つんですよね～。おしい！！
しかし・・・上から下まで女性を見るなんて、つくづく私って男目線なのかしら？？
ちょっと時間はかかるかもしれないけど、接骨院・整骨院・整体院・カイロとかに行けば、ちょっとずつ良くなるんですよ～。せっかく美人さんなら、治したほうかいいと思いまーす。
私も背骨～骨盤まで歪んでるので、がんばって通ってみるつもりです。。。。
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いろいろなジャンルのホームページを毎日チェックしますが、内容がマメに更新してあるサイトだと「お気に入り」にいれたりして、何回も見るようになります。病院の先生のブログがあったり、店員さん達のブログがあると親しみが感じられていいですよね。シェフのレシピブログなんかあると嬉しいっ♪
何年も更新してないようなサイトは・・・・逆にもう行ってもナイんじゃないかって思います。安心材料の１つになるのがホームページのはずなのに・・・。
今や携帯電話の普及によって、家電がない人が多く電話帳がないので、宣伝広告の方法が変わってきました。これから益々ネット上でどんな打ち出しをするかがポイントになることは間違いありませんね。
今日はブログをがんばっている塩釜の整体院の山路先生のブログをご紹介☆
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http://shirahagiseitaiin.blogzine.jp/shirahagisetaiin/
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私達はパソコンしながら脚を組みすぎて、身体は完璧に歪んでいますねー。
みなさん知ってますか？身体が歪んでいると、筋肉のつき方も脂肪のつき方もおかしくなって、腹や尻の形が悪くなるんですよー。しかも痩せにくい体質になっていくみたい・・・。
変なダイエットするより、身体の歪みをなくしたほうが早いかも！
肩こり・腰痛・冷え性・生理痛と、歪みからくる不調は様々・・・コワイですよね。
ちょっと自分でも身体チェックしてみましょ★
【身体の歪みチェック】
①靴の裏の減りが、均等でない。
②首を回そうとすると、どっちかがツライ。
③両手を上げたとき、どっちかが低い。
④スカートが回って、中心がズレやすい。
どんな感じですか？自分では何とも分からん！という方は一度プロのところへ！
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カイロプラクティックに行ったことありますか？ボキボキって、ちょっとコワイと思っている方もいると思いますが、ちょっと挑戦したほうがいいですよー。
体の歪みはいろんな不調につながります。肩こり・腰痛はもちろん、女性の悩みに多い「冷え性」も。いくら靴下をはいても温まらないという人は、根本から改善したほうがよさそう。
体が曲がっていると見た目も良くないし、最も衝撃だったのは、「痩せない原因」になるということ・・・。
そのせいか？いや、私の場合は食べすぎか・・・飲み過ぎか・・・・
マッサージとはまた違った爽快感も味わえるのでお試しを！！
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木町通に新しくＯＰＥＮした「仙台東海整骨院」に行ってきました。実は知り合いの先生で、昔から柔道をしていたので、柔道選手だった山下泰裕さんも訪ねていらしたそうです。井上康生選手の写真も飾ってありました！そしてそして、私は生まれて初めて針治療をしてみました！はじめはドキドキしてしまって、かえって肩がこってしまうのでは・・と思いましたが、ぜーんぜん何してるか分からないくらい痛くなかったですよー。抜く時もまったく何も感じません。後から針を見せてもらいましたが、本当にほそーくて簡単に曲がってしまうんです。他にも最新器械にいろいろ挑戦して大満足でした★
今度は灸もやってみたいなぁ・・・と思っています。でも毎日夜中までパソコンいじってますから、この肩のコリと腰を治すには相当通わなくてはダメですね。がんばりまーす！！
先日伺った二日町にある整骨院「アクア整骨院」さんでウォーターマッサージベットを初体験☆こんなベットがあるなんて！！何て説明したらいいんでしょう・・・水に全身を指圧されているような感じで、本気で気持ちいいですよー♪普通の電気屋さんのマッサージ器とは大違いで、へんにズレてイテテ・・・なんてことはないし、水といえども弱いなんてこともなく、ばっちりキイてきます。
これ家にほしーっ！！と思いましたが、○○○万するとか・・・（泣）
みなさんにも是非体感してもらいたい一品でした☆
体が軽くなったと言っても、決して痩せたわけではありませんが・・・。
今日仙台駅東口Biviの裏手にある「ひがしぐち整骨院」さんに行ってきたからです！！
問診の時点で、先生には日頃の私の生活や姿勢まですぐ分かっちゃうんだからスゴイっ。施術中はあまりの気持ち良さに眠くなっちゃいました。毎日この時間までパソコンばかりいじってたら、体もガタガタしますよ。運動もしてないし、回復力も年々衰えてるし・・・。でも先生に「がんばってる人の勲章だよ」と言ってもらえて、ちょっと嬉しかったですね。やっぱり車と一緒で、たまには体のメンテナンスしたほうが、長く元気にいられると思います。どっか痛いなぁと思ったら、放置しないで一度チェックに行ったほうがいいですよ☆頭のスッキリして目もパッチリ。いつもよりちょっといい女かも・・・なんて（笑）