加圧トレーニングジム MTGym長町店 エムティージム

[ エステサロン ]

仙台市太白区長町にある『MTGym(エムティージム)長町店』は、お一人様貸切のパーソナルジム!地下鉄・JR長町駅より徒歩5分とアクセスも便利!!朝9時~夜12時まで営業しているので、夕方から忙しい主婦やママにも、お仕事が忙しいサラリーマンやOLさんからも人気!専門のインストラクターは男性・女性が在籍しているので、何でもお気軽にご相談あれ!
※加圧トレーニングは出張サービスもあり!詳しくはお電話でお問い合わせを!022-796-0657

加圧トレーニングとは?

加圧トレーニングとは、腕や脚の付け根に専用のベルトをつけて、適正な圧力をかけて血流を制限するトレーニングで短時間で軽い負荷でも絶大な効果が得られます。筋力のアップ回復力のアップ・血行促進等の健康向上にも優れ、様々な分野から注目されています!
『加圧ってツラそう・・・』と思っている方でも、お一人お一人に資格認定のインストラクターがついて、まずは軽い圧と短めの運動時間からはじめますのでお気軽にお試し頂けます!
※KAATSU TRAINING のロゴマークはKAATSU JAPAN株式会社の登録商標です。

パーソナルストレッチとは?

専門の技術と知識をもったパーソナルストレッチトレーナーと1対1で行うストレッチです。トレーナーがお身体の状態をチェックしながら、改善が必要な部分に効果的なストレッチを行います。
硬直した筋肉を深部から伸ばすことで慢性的な首や肩のコリ、腰痛の改善だけではなく、柔軟性が高まることで、ケガのしにくい身体作りにつながります。
また姿勢も良くなるので健康的で美しいボディラインを維持することが出来ます。

お一人お一人に合わせたオーダーメイドプログラム!

MTGym(エムティージム)長町店では、「ダイエット」「体型維持」「筋力UP」「運動不足解消」など、目的に合わせ、無理なく効果的なプログラムをご提案します!
一般的なジムと違いお一人様貸切なので、他の方の目を気にすることなく、自分のペースでトレーニングに集中することができます。
専門のトレーナーがマンツーマンで指導をするので、運動が苦手な方やジムが初めての方でも安心です。

系列店にMTGym(エムティージム)名取店もあります!

名取駅~徒歩5分ハウストレーニングジム! MTGym(エムティージム)名取店では、国際インファントマッサージ協会で定められているベビーマッサージ『インファントマッサージ』も行っています!
MTGym(エムティージー)名取店の詳細はコチラ

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店舗情報

住所仙台市太白区長町
3丁目3-16-201
電話022-796-0657
予約完全予約制のため、お電話でご予約をお願いします
営業時間9:00~24:00
定休日不定休
HPMTGym長町店
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トピックス

★加圧 初回体験キャンペーン★
加圧トレーニング×パーソナルストレッチ×有酸素運動を、目的に合わせて体験!
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メニュー

▼価格はすべて『税込』です
■入会金

10,000円

■初回体験コース

初回体験30分3,500円

■トレーニングコース

30分60分
4回券18,000円24,000円
8回券34,000円46,000円
3ヶ月
集中
全26回
-136,500円

【有効期限】
4回券:2ヶ月
8回券:3ヶ月
3ヶ月集中:100日

≪トレーニングコースのベース≫
パーソナルストレッチ⇒加圧トレーニング⇒有酸素運動
※体調や気分、体力に合わせて時間の調整や、トレーニング内容を決めて行きます。